Que mettre dans sa pharmacie familiale et trousse de secours ? 

  

Les petits gestes pour les petits bobos
(cliquer sur la sirène pour arriver directement sur le dossier choisit)


Désinfections des plaies

Morsures de serpent

Piqûres d'insectes

Elongations, foulures, entorses

Poussières dans les yeux

Brûlures

Bleus, bosses, pinçons

Saignements de nez

Coups de soleil

Morsures de chien, de chat, autres

 

Désinfections des plaies

Les petits bobs de tous les jours guérissent en général tout seuls. Mais attention, négligés, ils peuvent aussi s'infecter. Un genou râpé, mal nettoyé, cicatrisera mal, une piqûre d'aiguille pourra se compliquer d'un panaris.
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ce qu'il faut faire ce qu'il ne faut pas faire
* Commencer par rassembler le matériel nécessaire (antiseptique, compresses,pansements)

*Lavez-vous soigneusement les mains

*Arrosez la plaie avec un savon antiseptique

*Tamponner avec une compresse en allant toujours du centre vers le tour de la plaie

*Eliminez les souillures en frottant légèrement

*Couvrez avec une compresse

*Veillez à ce que le pansement reste propre

*Appliquer un produit alcoolisé douloureux et peu efficace

* Panser avec du coton qui colle à la plaie

en cas de plaie souillée ce qu'il ne faut pas faire
*Retirez tous les corps étrangers (sable, gravier...)

*Consultez un médecin si vous n'arrivez pas à nettoyer parfaitement

 

*Appliquer un colorant qui masque  tout sur une plaie souillée (réservez en l'utilisation aux professionnels)

*Mettre un pansement sans nettoyer

prévenir les panaris ce qu'il ne faut pas faire
*Désinfecter systématiquement les blessures des doigts en les laissant tremper 5 à 10 mn dans un savon antiseptique ou une solution de Dakin  

*Négliger une piqûre d'épingle.

*Appliquer de soi même une pommade à base d'antibiotique.

 

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Brûlures

En général, elles sont peu étendues, superficielles et bénignes. Toutefois certaines fausses manœuvres risquent de les aggraver. Une brûlure est d'autant plus sérieuse qu'elle est plus étendue.
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brûlure rouge ce qu'il ne faut pas faire
sans cloque (1er degré)

*Désinfectez très doucement avec un savon antiseptique

*Un pansement avec plusieurs épaisseurs de compresses est préférable à un pansement simple.

avec cloque (2e degré)

*Enveloppez d'un linge propre.

*Rendez vous au service de garde de l'hôpital ou de la clinique, ou appelez un médecin

*Munissez-vous du carnet de vaccination ou des certificats de vaccination anti-tétanique.

*Appliquer un produit gras quel qu'il soit (réservez-en l'utilisation aux professionnels)

*Utiliser soi-même un pansement gras

*Crever soi-même une cloque

*Négliger cette brûlure qui peut s'infecter

*Utiliser un produit prescrit antérieurement par son médecin et qui ne convient peut-être pas dans ce cas présent.

brûlure brunâtre (3e degré) ce qu'il ne faut pas faire
*Très profonde, souvent indolore, grave. Nécessite un traitement médical d'urgence même si la brûlure est peu étendue. *Se laisser tromper par leur caractère indolore
brûlure par un produit chimique ce qu'il ne faut pas faire
*Rincez immédiatement à grande eau (sous le robinet) et agissez suivant la gravité.  

 

 

brûlure électrique ce qu'il ne faut pas faire
*Si le sujet est resté en contact avec la source du courant : ne le toucher surtout pas. Coupez le courant ou dégagez le blessé avec un instrument en bois (manche à balai).
*Toucher directement le blessé : risque d'électrocution en chaîne.

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Piqûres d'insectes

Petits incidents fréquents où il y a généralement plus de peur que de mal. Mais méfiance en cas de piqûres multiples, mal placées ou chez un sujet allergique
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moustiques ce qu'il ne faut pas faire
*sachez qu'il existe des produits qui éloignent les moustiques (plaquettes, spirales à brûler, solutions cutanées.)

*Lavez à l'eau froide et au savon.

*Appliquez une pommade calmante.

*Laisser dormir sans protection un enfant dans un lieu infesté de moustiques.

*Se gratter : aggrave la démangeaison et augmente le risque de surinfection.

Abeilles, frelons, guêpes ce qu'il ne faut pas faire

En général

*Extrayez l'aiguillon  (l'aspivenin peut etre utile voir site!)

*Lavez à l'eau et au savon

*Appliquez une pommade calmante

Piqûres dans la bouche

*Faites sucer de la glace.

*Gargarisez à l'eau salée.

*Consultez immédiatement un médecin.

Piqûres multiples
Piqûres  chez sujet allergique

consultez un médecin

 

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*Presser la peau autour de la piqûre !

*Négliger un malaise chez un sujet piqué par un guêpe

*Négliger une piqûre qui enfle rapidement.

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Coups de soleil - coups de chaleur

Le soleil est un ami qu'il faut traiter avec   prudence. Pour éviter les coups de soleil et pour assurer un bronzage identique et plus durable, on appliquera régulièrement un produit solaire filtrant. Le soleil peut provoquer également une accumulation de chaleur néfaste pour l'organisme : c'est le coup de chaleur (maux de tête, sensation de fatigue)
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coup de soleil ce qu'il ne faut pas faire
Après une exposition prolongée

la peau rouge, elle cuit et est très sensible au toucher

*Vous éprouvez une sensation générale de frilosité

*Abritez-vous du soleil

*Lavez délicatement avec un savon doux pour enlever sable et crème solaire éventuelle

*Appliquez une lotion calmante et hydratante.

*Prenez éventuellement une aspirine avant de dormir.

Le lendemain

*Tout est rentré dans l'ordre : exposez-vous en évitant les heures très chaudes et avec un produit solaire de haut indice de protection.

*Une sensation douloureuse persiste : il est préférable d'éviter le soleil. Appliquez une lotion calmante et hydratante 2 à 3 fois par jour.
Consultez éventuellement votre médecin

 

*s'exposer massivement dès le  1 er jour sans protection.

*Utiliser les produits "accélérateurs" du bronzage qui accroissent le risque de brûlure.

*Prolonger l'exposition.

*Se réexposer toute une journée le lendemain d'un coup de soleil

*Faire de longues promenades au soleil sans chapeau.

coup de chaleur ce qu'il ne faut pas faire

*Placez-vous à l'ombre.

*Entourez-vous la tête d'un linge humide

*Buvez beaucoup et frais

*Mangez légèrement

 

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*faire un effort prolongé au soleil sans boire ni manger (tennis.....)

 

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Morsures de chien, chat et autre...

Les morsures, même petites ont toujours tendance à s'infecter, leur traitement local sera donc très soigneux. L'animal enragé est rare mais y penser quand même. Toujours vérifier la vaccination anti-tétanique. Trois bonnes raisons pour consulter un médecin en cas de morsure !
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ce qu'il faut faire ce qu'il ne faut pas faire
Sur la plaie

*lavez au savon et à l'eau

*Couvrez d'un linge propre.

*Toute morsure doit être traitée médicalement

Vis à vis de l'animal

*Prenez nom et adresse du propriétaire.

*Renseignez vous sur la vaccination et l'assurance éventuelle de l'animal.

*Si chien errant, prévenez la gendarmerie pour sa capture, son examen.

*Là encore, l'avis d'un spécialiste s'impose.

Vis à vis de l'individu mordu

* où en est il de sa vaccination anti-tétanique ?

 

*se contenter d'une désinfection locale, même correcte.
Une morsure qui s'infecte risque de  traîner pendant des semaines.

* Se contenter des affirmations des maîtres quant à la bonne santé de leur animal.

NB : ce conseil vaut également pour vos propres animaux !

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Morsures de serpent et venimeuses
(araignée, scorpion ....)

Eventualité peu fréquente. Le seul serpent venimeux en Europe est la vipère. Il est donc recommandé lors de randonnées ou de promenades dans un coin à vipères de se munir d'un sérum anti-venimeux adapté. Le port de bottes ou de chaussures montantes est également préférable.
En cas de morsure il est essentiel de savoir garder son calme, de rassurer la victime et d'alerter un secours qui dans nos régions est rarement très éloigné.
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ce qu'il faut faire ce qu'il ne faut pas faire
Si vous n'avez pas de sérum

*Allongez la victime et rassurez-la.

*Prévenez un médecin.

*Nettoyez comme n'importe quelle morsure.

*Réfrigérez la plaie avec de la glace, si vous en disposez.

MIEUX utilisez l'aspivenin >>> petit film explicatif !
(c'est une seringue : lors d'un soin d'une piqûre ou morsure venimeuse prendre la seringue mettre le bon embout relever le piston puis mettre sur la peau et enfin appuyer sur le piston et attendre le venin va être aspiré !)

cliquez image pour voir site

Si vous avez du sérum

*Injectez :

>>>1/2 près  de la plaie en sous-cutané.

>>>1/2 en un autre point du corps (conformez-vous à la notice du produit)

*Il est de toute façon, recommandé de se faire examiner rapidement par un médecin

*S'agiter, ce qui   hâterait la diffusion du venin dans le corps et donc ses effets.

*Sucer la morsure, ce qui risque d'empoisonner une deuxième personne.

*Tailler avec un canif.

*Faire un garrot.

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BLEUS - BOSSES - PINCONS


Vous vous cognez,vous vous pincez, votre peau reste intacte, mais les vaisseaux très fins qui l'irriguent se sont rompus et forment un hématome : c'est à dire une petite collection de sang sous-cutanée.
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ce qu'il faut faire ce qu'il ne faut pas faire
Bleus et bosses

juste après le coup

* Appliquez de la glace (poche à glace ou équivalent).

* Comprimez légèrement la bosse.

dans les heures ou jours qui suivent

* massez avec une pommade qui favorise la résorption du caillot.

Doigts pincés : orteils écrasés

*Mettez sous l'eau  très froide ou dans la glace : ce qui élimine le gonflement et  calme la douleur.

*Si l'ongle est bleu et provoque une gêne, allez voir le médecin qui évacuera le sang collecté sous l'ongle.

Cas particuliers

*un gros hématome : nécessite une consultation médicale (une ponction est parfois possible, elle écourtera grandement la guérison).

*Bleus fréquents sans cause évidente : nécessite une consultation médicale (présence possible d'une maladie du sang ou des vaisseaux).

*Appliquer une pommade qui provoque un échauffement, favorise le gonflement.

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SAIGNEMENTS DE NEZ


Incident banal, surtout chez l'enfant. mais un saignement de nez peut se prolonger ou se répéter à une cadence accélérée. Un avis médical est alors indispensable.
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ce qu'il faut faire ce qu'il ne faut pas faire
*Pincez légèrement les narines.

*Demandez à l'enfant de ne plus bouger et de respirer par la bouche pendant 3-4 minutes.

*Si cela ne suffit pas, confectionnez une mèche avec une compresse  humide et introduisez-la dans la narine.

*Prenez bien soin de laisser dépasser la mèche pour pouvoir la récupérer facilement.

*Renverser la tête en arrière (provoque l'écoulement du sang dans l'arrière-gorge).

*Mettre du coton dans le nez.

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ELONGATIONS - FOULURES - ENTORSES


Il s'agit de lésions au niveau des ligaments des articulations. Quand le ligament est justes un peu étiré, on parle d'une simple élongation. Lorsque  c'est  plus grave on parle de foulure ou d'entorse. L'articulation la plus fréquemment touchée est la cheville, mais toutes les articulations peuvent  présenter des entorses.
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ce qu'il faut faire ce qu'il ne faut pas faire
Votre cheville s'est  tordue, elle est douloureuse ; essayer de la bouger très doucement dans toutes les directions.

*Si elle est mobile et pas trop douloureuse, essayez de vous appuyer sur la cheville souffrante et de marcher en esquivant le pas

*Si votre cheville vous paraît stable ne se dérobe pas , il s'agit probablement d'une élongation.

>>>> massez avec de la glace
>>>> appliquez une bande de crêpe ou une bande élastique prenant le coup de pied et la cheville.

* Si votre cheville enfle, s'il se forme un bleu, si la douleur a tendance à augmenter, il est préférable de demander  l'avis   d'un médecin et de passer une radio.

*Masser avec un produit "chauffant" qui augmente le gonflement et la douleur.

*Continuer à courir ou à jouer  au ballon sur une entorse. C'est s'exposer à une récidive et risquer d'aggraver la lésion.

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POUSSIERES DANS LES YEUX


Cils ou poussières peuvent tomber sur l'œil et l'irriter. Il faut donc les retirer mais prendre soin de ne pas abîmer l'œil.
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ce qu'il faut faire ce qu'il ne faut pas faire
*Bougez la paupière de façon à faire glisser le corps étranger vers le coin de l'œil.

*Retirer avec une compresse ou le coin d'un mouchoir propre en évitant de toucher le blanc de l'œil.

*Un bain de l'œil peut être apaisant (vendu en unidose comme le sérum physiologique)

*Si une sensation de corps étranger persiste pendant plusieurs heures, il peut s'agir soit d'une particule fixée à l'œil soit d'une éraflure  superficielle.

Consultez un médecin ophtalmologiste.

*Utiliser du papier ou du carton pour enlever le corps étranger.

*Intervenir sur l'œil lui même

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